I tenei wa, kaore te nuinga o tatou e aro nui ki te hauora o te waha. I te wa e pa ana nga raru i raro nei me nga niho, ko te nuinga o tatou ka wareware ki a raatau, a ka tino taumaha te mate ka haere tatou ki te hohipera hei tirotiro. Na reira, ka taea e o niho te hauora?

Kei raro nei nga hua o etahi o nga raru o te niho noa e huna ana. Ko te tumanako ka taea e taatau te ako i tetahi akoranga ka haere ki te hohipera mo te tirotiro me te maimoatanga i te waa ka puta mai enei raru.

Ko te Whero Gingkite me te toto-totoro.

Mena ko te pupuhi pupuhi me te whero i muri noa iho i te rua ranei nga ra, kaore he take e raru rawa atu. Ko te tikanga, ko te paraihe i o niho me te whakamahi i te floss niho ka taea te whakaora i nga tohu. Heoi, ki te mea ka roa te toto me te whero mo te wa roa, ka rereke pea na te homone i nga mate i te mate, penei i te haangai. I tenei wa, me haere koe ki te taote.

Te mamae o te Gimival me te Gingival Atrophy.

Mena he mamae te gingiva i te wa e kiki ana i te hau makariri ranei inu inu wera, makariri ranei, ka puta mai i nga motuka, i te hakihaki ranei. Nga mate huakita, bruxism, me te paraihe paraoa o nga niho me nga piripiri uaua ka taea te arahi ki te koriri me te whakaputa pakiaka. Mena he whero, he ma ranei kei runga i te waahanga mamae e mau ana mo te neke atu i te kotahi wiki, me haere koe ki te hohipera mo te tirotiro me te maimoatanga.

Ko te kai nui te kawa, te raukikini, me te kai wera e pa ana ki nga mate ngote.

Te kai nui, te raukikini, me te kai wera ka taea te arahi ki te uma o te waha. Mena ka ngaro te kohinga me te mamae i roto i nga ra e rua, e toru ranei, kaore he raru. Mena he roa te wa o te kairangahau mo te kore o te huaora A. E kii ana kia kai koe i nga huawhenua whai huaora a, penei i te kōkihi me te kāreti.

He ohorere Toathache: Kia tupato ki nga motuka.

Mena he nui ake te mamae o te niho ka pa te kai, ka whai mana pea. I te wa kaore e horoia nga toenga kai i roto i te waha, ka whakamahia e te huakita i roto i te waha nga toenga kai, ka pakaru te kowhatu i te niho. Ko te hohonu o te poka, ka nui ake te mohio ki te niho ka puta, ka hanga ano hoki nga mahi.

HēpēTere:looseThamanga.

Ko nga niho wewete tetahi o nga tohu o te mate ohorere, na te ngaro o te wheua i waenga i nga niho me te kauae o raro. Ko nga tikanga paraihe tika ko te paraihe i te rua o te ra, ma te whakamahi tika i nga āputa i waenga i nga niho, ka haere koe ki te horoi i o niho. Ki te kore e mahi i enei, he ngawari ki te hanga tohu, ka arahi ki te taatai, ka pakaru nga karu me nga niho, ka mutu ka kohia e nga niho.

Ko ta maatau momo hua-kounga e hangaia ana hei whakarato i nga turoro me te whakamarie, hei awhina i a raatau kia pai ake te mamae o te waa whakaora. Ahakoa ko o maatau rongoa whakahaere mamae, ko o maatau hua atawhai ranei, e kaha ana ki te whakaputa i nga otinga hauora me te pono e pai ake ai te kounga o te koiora mo nga turoro. Ki a maatau hua, ka taea e nga turoro te wheako i te tino oranga me te tere tere, kia hoki mai ai ratou ki te noho me te maia.